Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
110.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
2863 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 48.32g | Carbs: 199.26g.
Breakfast: Лимонный Сок, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Помидор Сливка, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Краски лета Овощи Весенние. Lunch: Капустный Салат, Борщ, Велком Грудинка Домашняя, Велком Грудинка Домашняя, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Водка. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladpost's Weight History
|