estherpl28's Journal, 07 Sep 20

Entre el hambre, los antojos y la visita roja que se aproxima... qué desastre 🤦🏻‍♀️🤣
66.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 September 2020:
1355 kcal Fat: 48.43g | Prot: 119.32g | Carbs: 108.30g.   Breakfast: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, La Vaca que ríe Quesitos Light, Llet Nostra Leche Entera, Wasa Pan Wasa Bio. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Soria Natural Tostadas Ligeras Arroz Integral y Castaña, Aguacate, Tomates, Cebollas, Bio Organic Rulo Vegetal Tofu y Algas. Dinner: Heura Bocados Originales , Cebollas, Tomates Cherry, Hacendado Queso Emmental, Veritas Salsa de Tomate con Berenjenas Horneadas, Bonpreu Filet D’Indiot, Huevo. Snacks/Other: Serrano Jamón Serrano, La Vaca que ríe Quesitos Light , Soria Natural Tostadas Ligeras Arroz Integral y Castaña, Yosoy Leche de Avena, Nespresso Café Capsulas, Manzana Golden, Té (Infusión). more...
1707 kcal Exercise: Caminar - 21 minutes, Resting - 16 hours and 27 minutes, Sleeping - 7 hours and 12 minutes. more...
Gaining 2.0 kg a Week

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Comments 
Que no decaiga el ánimo, las hormonas son muy malas😜😜, pero nosotras podemos con ellas 💪💪 
07 Sep 20 by member: rgarciaacosta
💪💪💪💪 
07 Sep 20 by member: elviramos123
Lo que sube rápido, baja rápido. En cuanto te llegue la menstruación de deshinchas. 
07 Sep 20 by member: EvaSieteTres
Mucho ánimo! No decaigas por un contratiempo, verás como vuelves a la carga ya mismo! 
07 Sep 20 by member: painepo
Gracias por los ánimos que hoy me he levantado más plof que yupi 🤪. Tenía que irme a hacer analíticas (sin cita previa) y al sonar la alarma le hice 🖕🏻. Mañana será un día mejor ✊🏻👍🏻. Abrazos de lunes ! 🤗 
07 Sep 20 by member: estherpl28
ánimo Esther, los lunes son complicadillos....mañana más y mejor....😘😘😘 
07 Sep 20 by member: loregg07
Qué es una raya pa un tigre??? 😏 
07 Sep 20 by member: Zuule
Gracias guapas ! El martes será mejor, sobretodo xq esta semana el viernes es festivo 😂😂 
07 Sep 20 by member: estherpl28

     
 

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