Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
109 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 56.49g | Prot: 39.64g | Carbs: 97.95g.
Breakfast: Кунжутное Масло, Kotanyi Масло Тыквенное, Хлеб Бородинский, Zatecky Gus Пиво Светлое, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная, Сагуны Сардельки Нежные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladpost's Weight History
|