Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 83.98g | Carbs: 79.03g.
Breakfast: Яишница с курогрудью, Помидоры. Lunch: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Запеканка с фаршем и картофелем. Dinner: ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой, ВкусВилл Блины с Сёмгой. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|