Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 81.38g | Prot: 89.05g | Carbs: 177.58g.
Breakfast: ВкусВилл Батон Нарезной, Нутелла Шоколадная Паста, Акульчев Мяфли, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Каша пшенная. Lunch: ВкусВилл Шницель из Индейки, Ярмарка Рис Красный. Dinner: Ultimate Nutrition Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Славянка Итальянское Печенье с Апельсином и Ванилью, Биомакс Йогурт, Яблоки Гала. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|