Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 87.39g | Carbs: 81.31g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Русский Пармезан Сыр Истринский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Варенька Варенье Клубничное. Lunch: Капустный Салат, Куриная грудка в шпинатом соусе. Snacks/Other: Rainbow Тёмный Шоколад 72%, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|