|
Ооооо всё сначала.... расслабилась
ОБ - 97 см
ОГ - 81
ОТ - 64
ОЛ -55
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 89.19g | Carbs: 67.69g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Варенька Варенье Клубничное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Русский Пармезан Сыр Истринский, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Капустный Салат, Куриная грудка в шпинатом соусе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Rainbow Тёмный Шоколад 72%, Epica Йогурт Клубника. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|