Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
106.8 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 25.51g | Carbs: 134.38g.
Breakfast: Кунжутное Масло. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Шоколад Миллениум 80%, Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная, Рис. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladpost's Weight History
|