Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 112.02g | Prot: 107.78g | Carbs: 129.13g.
Breakfast: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Азбука Вкуса Десерт с Чиа Марина, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта, Кофе с Молоком, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Семена Льна, Myllyn Paras Овсяные Отруби, ВкусВилл Хурма Сушеная, Simply Green Holy Bowly Манго - Перуанская Мака, Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Азбука Вкуса Ломтики Форели Радужной Малосолёной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Омлет Классический Запечённый , Азбука Вкуса Котлеты Свекольные Марина, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Марина , Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару, Магнит Томаты Свежие, Капуста Белокочанная, Лента Авокадо. Dinner: ВкусВилл Сыр Мягкий Примо Сале. more...
|
|
1891 kcal
|
Exercise:
Lab - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 53 minutes, Resting - 13 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marishaerma's Weight History
|