|
✌️✌️✌️
|
57 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 26.31g | Prot: 109.31g | Carbs: 179.60g.
Breakfast: Окей Карамель Леденцовая Мини Акварельки. Lunch: Морковь, Лук, Макароны Отварные, Чеснок, Морковь, Наш Лидер Чечевица, Макфа Макароны Витки. Dinner: Выгода Всегда Кефир 1%, СМЕТАНИН Кефир 1..., ДОМ Лук Варёный, Бульон из Куриной Грудки без Кожи, Куриная Грудка Отварная без Кожи. Snacks/Other: КМП Творог 9%, КМП Творог 9%, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|