Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 37.47g | Carbs: 153.26g.
Breakfast: Картофель Молодой, Эконива Йогурт 2,8%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Слобода Майонез, Морская Капуста, Магнит Апельсин, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Город Сад Крем-Суп из Тыквы. Dinner: Котлета Рыбная, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Other: Славянка Фрутландия, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|