rufish232's Journal, 01 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
70.4 kg Lost so far: 9.6 kg.    Still to go: 15.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2020:
1196 kcal Fat: 70.24g | Prot: 65.08g | Carbs: 73.14g.   Breakfast: Коркунов Конфета, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Черемушки Лаваш Тонкий,  Яйцо (Целое), Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Российский. Dinner: Пятерочка Банан, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original,  Суп с Фрикадельками,  Курица Вареная, Galbani Сыр Буррата. more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rufish232's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.