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Después de una semana en Egipto, llego a España y me la encuentro como en una película de ciencia ficción 😳
Me peso, y la báscula no me da tan malas noticias como la televisión 🧐 he cogido tan solo medio kilillo! 😊
Ahora, confinamiento, paciencia y cambio de prioridades. Lo principal... salir de esta lo mejor posible 😷
Volvemos con la dieta y entrenamiento en casa 💪🏻
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52 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1205 kcal
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Fat: 50.75g | Prot: 126.75g | Carbs: 59.37g.
Lunch: Hacendado Bebida de Soja, Hacendado Claras de Huevo, Berenjena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Dinner: Huevo Cocido, Jamón Ibérico de Cebo, Ybarra Judías Verdes Planas. Snacks/Other: Granja San Francisco Miel de Milflores, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Bebida de Soja, Mejillones al Vapor o Escalfados, Nutricia Aceite MCT. more...
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1471 kcal
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Exercise:
Gym - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
Bien por ese medio kilo, no es nada! Ánimo y paciencia... Parece Black Mirror, a que sí?!
16 Mar 20 by member: EvaSieteTres
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Gracias! Sí que parece, sí 😳
16 Mar 20 by member: soniamontaña
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