|
Роллы были вкусные вчера 🙈
|
65 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 92.91g | Prot: 133.72g | Carbs: 120.89g.
Breakfast: Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури, Главторг Конфеты Сгущенка с Кокосом в Шоколадной Глазури, ARO Инжир Сушеный, Вкусный День Ряженка 2,5%, Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Творог 0,1%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|