Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
109.1 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1108 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 41.81g | Carbs: 92.64g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Йогурт 1,6%, ВкусВилл Сало Белорусское, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Nutiva Кокосовое Масло, Перцы Перец Сладкий Красный, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная. Lunch: Сосиска в Тесте, Праздник Вкуса Салат Шанхай, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сало Белорусское. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladpost's Weight History
|