Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1279 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 46.37g | Carbs: 118.15g.
Breakfast: KDV Карамель OPS! (Опс), Яшкино Конфеты Глэйс, Макдоналдс Яичница. Lunch: От Палыча Торт Наполеон, Гармония Сметана 20%, Постный Борщ, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Дикси Сербский Сыр Брынза, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|