|
ОГ - 91
ОТ - 71
ОБ - 99
|
62.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
2068 kcal
|
Fat: 85.98g | Prot: 129.28g | Carbs: 197.61g.
Breakfast: Активиа Йогурт Высокобелковый Малина-Гранат, Инжир, Nestle Coffee-Mate, Кофе. Lunch: Инжир, Огурец (с Кожурой), Торчин Майонезный Соус 28%, Вареное Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Dinner: Котлета Куриная, Рис Отварной, Шампиньоны Жареные в Сметане. Snacks/Other: Разносол Капуста Маринованная, Кровяная Колбаса, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рейвен Уоллес's Weight History
|