|
Качели продолжаются😎 и я продолжаю размышлять над изменением тактики🤔 Решение где-то уже близко. Что-то в мозгу стало выкристаллизовываться😉
|
80.4 kg
Lost so far: 110 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
727 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 31.87g | Carbs: 41.02g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Телячья Вареная в Нат. Оболочке, MAASDAM Сыр MAASDAM/МАЗДАМЕР 45% ТЕНДЕР, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Северное Молоко Молоко 3,2% (Вологодское), KIMBO Coffee Espresso Italiano (DOLCE CREMA). Snacks/Other: Яблоко Антоновка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Ничего себе какой уже у вас прогресс👏🏻👍🏻✊🏻
08 Oct 19 by member: lunarflower
|
может классика - дефицит кк?
09 Oct 19 by member: Людмила7887
|
Последний бой, он трудный самый! Мне так понравилось это слово «выкристаллизовались»))
09 Oct 19 by member: LudaShe
|
09 Oct 19 by member: Djek261
|
LudaShe, ну что-то ооочень трудный получается. Никак на семёрку (7) переползти не удаётся😟
09 Oct 19 by member: Monkery
|
Надо отпустить ситуацию и всё случится)
09 Oct 19 by member: LudaShe
|
Как дела? Давненько новостей нет от Вас)
24 Oct 19 by member: LudaShe
|
Да. Чот давно тебя не было!
4 кило осталось?
Давай! Мы верим в тебя.
И следим, кстати.
Все вагоны разгрузил??
Прям жду не дождусь, две фото рядом.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|