Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1122 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 48.38g | Carbs: 102.75g.
Breakfast: Караван Сарай Чак-Чак, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каша пшенная. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Сырники Домашние. Snacks/Other: Яблоко, Избенка Творог с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|