Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
108.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2207 kcal
|
Fat: 90.74g | Prot: 53.25g | Carbs: 296.30g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Колбаса Дрогобыческая, Батон, Gea Масло Тыквенное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ячневая Каша на Воде. Lunch: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Белый Хлеб, Наши Кулинары Суп Харчо. Dinner: Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladpost's Weight History
|