Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3018 kcal
|
Fat: 128.10g | Prot: 100.16g | Carbs: 276.54g.
Breakfast: Сахар, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пельмени с Курицей. Dinner: Coffee Like Капучино (300мл), Hershey's Карамельный Сироп, Мороженое Пломбир, Heinz Чесночный Соус, Гренки Домашние, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|