Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2235 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 125.80g | Carbs: 253.82g.
Breakfast: Манная Крупа, Милка Молочный Шоколад, Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Бабушкина Крынка Творог 1%, Ta-Ti Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Молочные Горки Сметана 15%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Лидская Мука Пшеничная Мука, Кабачок. Dinner: Борщ Украинский, Good Food Тайская Дыня, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог 1%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ТД-Холдинг Желатин Пищевой. Snacks/Other: Савушкин Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|