Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 88.50g | Carbs: 232.89g.
Breakfast: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кленовый Сироп, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Суп Пюре, Окей Котлета Рыбная. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Лещ Горячего Копчения, Салат Овощной (без Заправки), Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Майонез, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Инмарко Мороженое Твистер, Карамель OPS! (Опс), Перекресток Блины Дрожжевые, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Лента Авокадо, Батон Нарезной, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|