Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
83.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 89.57g | Carbs: 158.25g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Салат Овощной со Сметаной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Быстроном Окорок по-Деревенски, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Быстроном Окорок по-Деревенски. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArCher78's Weight History
|