Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 65.15g | Carbs: 114.73g.
Breakfast: Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже, Сыр Домашний, Ikea Брусничный Джем, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Куриное Филе, Салат Овощной (без Заправки), Kikkoman Соус Терияки, Подсолнечное Масло, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Салат Овощной (без Заправки), Олейна Подсолнечное Масло, Котлеты Куриные (с Манкой). Snacks/Other: Сыр Домашний. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|