Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 94.89g | Prot: 85.64g | Carbs: 175.63g.
Breakfast: Ikea Брусничный Джем, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Данон Творог Мягкий 5%, Сыр Домашний, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. Dinner: Данон Творожок Растишка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Хайнц Соус Цезарь, SPAR Овощи на Пару, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Рот Фронт Батончики, Невские Берега Рулет Сметанно-Малиновый, Макдоналдс Тоскана Биф. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|