Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2259 kcal
|
Fat: 105.29g | Prot: 120.31g | Carbs: 215.31g.
Breakfast: Karina Белый Шоколад с Дробленым Орехом и Рисовыми Хлопьями, Ашан Груша Вильямс, Варенье Черничное, Брест Литовск Сливочное Масло, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Яйцо, Чернослив, Арахис, SPAR Молоко 1,5%, Леовит Каша Льняная Натуральная, SPAR Хлеб Подовый с Отрубями. Lunch: Слойка с домашним сыром, Сельдерей, Салат Айсберг, Красный Перец, Оливковое Масло, SPAR Хлеб Финский Заварной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Филе Трески 🐟, Аuchan Blanc Dessert, Ашан Груша Вильямс, Перепелиное Яйцо, Ашан Вафли Медовые Био, SPAR Хлеб Финский Заварной, Сарафаново Сметана 15%, Цукини. Snacks/Other: Арахис, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Куличи творожные на рисовой муке, SPAR Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
1 to 20 of 28
 Comments
Привет, Наташ! Ну что , получше дела сегодня? С 1-м мая тебя!😘
01 May 19 by member: Ilkaeva68
|
Ilkaeva68 привет, Маш! Да, немного, вчера отсосала в ванной с солью, доьеочи ноги были как у слона. Утром вроде слило немного, но все равно тяжесть есть. Как минимум 2 кг лишние сейчас. И тебя с праздником!
01 May 19 by member: maran78
|
01 May 19 by member: Ilkaeva68
|
*отмокала 🤣🤣🤣🤣🤣, твою ж мать т9🙈🙈🤣🤣🤣
01 May 19 by member: maran78
|
🤣🤣🤣так тоже понятно было! Очень образное выражение! Т9 даже шутить умеет🤣🤣🤣😘
01 May 19 by member: Ilkaeva68
|
Привет, Наташа! Тоже вчера валялась в солевой ванне (с бокалом champagne) 😂 Отличный тонизирующий эффект даёт, кстати, особенно после тренировки!
01 May 19 by member: Amirielka
|
01 May 19 by member: oslo70
|
А т9 ещё тот затейник оказывается 🤣
01 May 19 by member: TatSukr
|
Amirielka шапмань мне нельзя, поэтому тонизирующего эффекта не вышло!
01 May 19 by member: maran78
|
Девочки, ну вы поняли, что в ванной то делать 🤣🤣🤣🤣🙈
01 May 19 by member: maran78
|
Надо тоже отмокнуть что ли, смотрю хорошо после этого становится 🤣
01 May 19 by member: Lucy_mb
|
😂😂😂 спасибо за позитив с утречка!
01 May 19 by member: ЗвездаСевера
|
🤣🤣🤣🤣 У меня т9 в последнее время отжигает : написала мужу "убери суп с балкона " , а он исправил на " мужик с балкона "🙈🤣
01 May 19 by member: maran78
|
Девочки, как я поняла, вы сливаете воду с помощью соленых ванн. Сколько соли кладете? После пасхи мои 1,5 литра воды не уходят, я в шоке!
01 May 19 by member: irinalavanda
|
irinalavanda я в этом не профи, просто вчера такие жуткие ноги были, что решила полежать в ванной, соль сыплю на глаз, не знаю сколько. Возможно, и без нее бы слилась вода🤷
01 May 19 by member: maran78
|
Привет!))Сколько соли нужно на ванну?
01 May 19 by member: Fedina Valeria
|
Т9 у вас умеет повеселить😏🤣
01 May 19 by member: Fedina Valeria
|
а как вообще понять вода это или жир?🙈
01 May 19 by member: МС Мякиш
|
МС Мякиш если за ночь прилетело больше кг, какой это жир??
01 May 19 by member: maran78
|
maran78 мой телефон такое отжигает, стыдно писать 🤣 Пишу как-то мужу "когда домой приду, помогу тебе", телефон исправил когда домой приду, "отмокну" тебе. Заподозрила неладное когда в ответ пришло "о да, детка" 🤣🤣🤣
01 May 19 by member: Lucy_mb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|