Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 85.28g | Prot: 96.19g | Carbs: 175.89g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Alpro Soya Soya Unsweetened, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный, Хлеб с Отрубями. Lunch: Штолле Пирог с Вишней, Молком Творог с Шоколадной Крошкой, Сырники Домашние, ВкусВилл Говядина Отварная. Dinner: Сырники, ВкусВилл Онигири с Лососем. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|