Сегодня вместо обеда и ужина сожрала 6 кусков пирогов с праздничного стола. Первые 3 куска взвесила, вышли на 304гр, три остальных такие же. Да, перелимит. Так получилось. Такие дни. Ничего страшного, завтра снова в обычном режиме.
|
2260 kcal
|
Fat: 127.94g | Prot: 80.09g | Carbs: 306.35g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный, Хлеб с Отрубями, Кофе Эспрессо, Alpro Soya Soya Unsweetened. Lunch: Штолле Пирог с Кетой и Брокколи, Штолле Пирог с Капустой, Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Кетой и Брокколи , Штолле Пирог с Капустой. Snacks/Other: Избенка Йогурт Груша и Злаки, Молком Творог с Шоколадной Крошкой, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке. more...
|
|
Comments
Тоже спокойной констатирую перебор, если случается. И, да, ничего страшного, это поправимо. Се ля ви, кароч))
04 Apr 19 by member: Ilenas
|
Юля и я сожраль 6 конфет на ночь, сошлюсь на стресс 🤔
04 Apr 19 by member: belyaevae
|
Творог и сметана, винишко) вот и мой перебор. Констатирую наступление старости, раньше были бы чипсы или может фастфуд)) а теперь верх блаженства- полная тарелка жирненького творожка с жирненький сметанкой..
05 Apr 19 by member: Olga_Sol
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|