|
с одной стороны, у меня есть необходимость набрать несколько килограммов, а с другой, если честно, не хочется набирать
|
59.1 kg
Lost so far: 53.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
130 kcal
|
Fat: 0.30g | Prot: 5.68g | Carbs: 26.02g.
Breakfast: Овощи Гриль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|