Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 76.64g | Prot: 61.19g | Carbs: 140.87g.
Breakfast: Метрополис Шоршики с Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Фундук Фундук, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Быстроном Окорок по-Деревенски, Минтай Жареный, Рис Вареный, Салат Овощной со Сметаной, Красное Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Метрополис Шоршики с Сахаром. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArCher78's Weight History
|