Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 92.61g | Prot: 146.83g | Carbs: 181.79g.
Breakfast: AXA Wild Berries Зерновой Батончик, Говядина Тушеная, Жареные Бананы, Роллы Филадельфия, Перекресток Рис с Овощами, Рыба в Кляре, Покровский Хлеб Торт Трюфель, Шарлиз Пастила Банановая, МЖК Горчица Столичная, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
knopockalv дорогая, посмотри пожалуйста почтовый ящик🙏 свой.
Я там письмо прислала.
13 Mar 19 by member: Nataliya1973
|
Кнопочка, я пришла сюда, к тебе в дневник,чтобы поблагодарить тебя за помощь и поддержку) Спасибо,ты поддерживаешь очень много людей.Лично у меня без тебя уже опустились бы руки.Спасибо тебе
14 Mar 19 by member: Yuliya_Tula
|
Девочки, спасибо. Сил и терпения нам! Всё получится ))))
14 Mar 19 by member: knopockalv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopockalv's Weight History
|