Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1624 kcal
|
Fat: 95.91g | Prot: 104.65g | Carbs: 82.59g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Хлеб, Сыр Российский. Lunch: Хлеб, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Nesquik Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб, Куриные Бедрышки (Запеченные), Свинина Отварная, Постный Борщ. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Магнит Багет Французский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|