Delya C's Journal, 29 Jan 19


View Diet Calendar, 29 January 2019:
1364 kcal Fat: 55.69g | Prot: 90.56g | Carbs: 126.05g.   Breakfast: Сахар, Творог 5%, Хлеб, Магнит Сыр Костромской 45%, Постный Борщ. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хлеб, Картошка Тушеная, Свинина Тушеная. Dinner: Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Бульон из Индейки, Капуста Тушеная без Масла, Картошка Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
1820 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Delya C's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.