|
Тормознулся😊 Сдаётся мне, вчера вечером пережрал свиной грудинки. Но вкусно то как было!👌😁
|
88.3 kg
Lost so far: 102.1 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2019:
|
1130 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 100.51g | Carbs: 79.50g.
Breakfast: Море Рядом Кижуч Солёный, Сахарный Песок, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Ровеньки Масло Сливочное Традиционное, Просто Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Lavazza Кофе Crema E Aroma. Lunch: Суп из Плавленого Сыра для Супа с Луком. Dinner: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Greenfield Зеленый Чай, Пятерочка Лимон, Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Лимон, Myprotein Myprotein Impact Whey Protein, Chocolate Smooth, Геркулес Геркулес Монастырский. more...
|
steady weight
|
 Comments
😂😂😂😂 прям так и пережрал?)))
12 Jan 19 by member: upochka
|
Знаем, знаем))) 200 г вместе с кофе😆
12 Jan 19 by member: Аnchutка🦇
|
12 Jan 19 by member: Monkery
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|