|
Хмм...
|
56.5 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2018:
|
1583 kcal
|
Fat: 85.41g | Prot: 124.75g | Carbs: 84.04g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо, Жареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Авокадо. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Lotte Choco Pie, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Улыбнулись! И пошли дальше! 😉👌🏼
06 Dec 18 by member: oslo70
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|