Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
1198 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 93.92g | Carbs: 61.44g.
Breakfast: Капучино, Блины на Молоке, Виктория Омлет с Куриным Филе. Lunch: Ветчина Куриная, Сыр Российский, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Ветчина Куриная, Хлебец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reanimatolog55's Weight History
|