Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
2449 kcal
|
Fat: 83.35g | Prot: 122.64g | Carbs: 177.37g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке, Prime Star Салат Цезарь, Капучино. Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%. Dinner: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Нагетсы, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют, Макдоналдс Картошка Фри, Беляш, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reanimatolog55's Weight History
|