Monkery's Journal, 26 Oct 18

Обычная статистическая погрешность. Радует, что в нужную сторону :)
96.8 kg Lost so far: 93.6 kg.    Still to go: 20.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 October 2018:
1144 kcal Fat: 45.27g | Prot: 72.04g | Carbs: 105.65g.   Lunch: Просто Молоко Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Оредеж Яйцо Куриное С1, Суп из говяжих голяшек. Dinner: Диета Елены Малышевой Гуляш с Макаронами. Snacks/Other: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Просто Молоко Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Healthy Food Пирог с Тыквой, Русский Узвар Груша-Дичка. more...
1365 kcal Exercise: Ходьба - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
Losing 0.7 kg a Week

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Monkery's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.