Strdaban's Journal, 24 Oct 18

💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 VAMOSSSSS
87.4 kg Lost so far: 9.9 kg.    Still to go: 7.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 October 2018:
1123 kcal Fat: 57.10g | Prot: 49.97g | Carbs: 105.96g.   Breakfast: Tostadas de Pan Integral, Tomates, Leche (Leche Entera), Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Picatostes, Jamón Serrano, Huevo, Sopa de Ajo. Dinner: Patatas Fritas, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Albóndigas de Carne, Aceitunas Verdes, Hacendado Pan Blanco, Cerdo Asado, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Other: Hacendado Combinado De Frutos Secos, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Yogur de Proteinas. more...
2085 kcal Exercise: Sitting - 3 hours, Resting - 1 hour, Dance (slow step) - 1 hour, Desk Work - 2 hours, Sleeping - 8 hours and 19 minutes, Apple Health - 8 hours and 41 minutes. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
Ves? La palmera desapareció!! Jajaja  
24 Oct 18 by member: Sincafeina
Y el finde ajajjajaaa todo es compensar 
24 Oct 18 by member: Strdaban
Jajajaja a la próxima una XL de verdad! 
24 Oct 18 by member: Sincafeina
Callaaaaaa no me tientessssss, jajajajajajajaj 
24 Oct 18 by member: Strdaban
En el Alcampo hay unas del tamaño de mi cabeza pero las mejores son las artesanales, rellenas que teneis ahí así que mejor une dos de esas y te sale el tamaño proporcional a una XL de las del Alcampo. Solo te queda sacarle foto al experimento y disfrutar de la delicia prohibida😜 Uff estoy yo aquí soñando con palmeras, entre la tuya, la de Kishah y Creake estoy por pillarme una antes de tiempo😂 
24 Oct 18 by member: Sincafeina
🤗 
24 Oct 18 by member: Silvi-es+
Jajajajjajaa diosssss al final me picad me picas y caigo jajajaja....en la siguiente quedada de los amigos haré presión para encargarlas y os mando foto jajja 
24 Oct 18 by member: Strdaban
Queda prometido, eh!! jajaja 
24 Oct 18 by member: Sincafeina

     
 

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