|
Всего минус 💯 г - результат поедания вечерком тортика "Прага" от Палыча :)))
|
98.1 kg
Lost so far: 92.3 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1702 kcal
|
Fat: 93.82g | Prot: 65.33g | Carbs: 141.41g.
Lunch: Сало, МЖК Горчица Столичная, Сырники, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Лианозовское Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. Dinner: Лимонад, Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Биг Кинг, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Рублёвский Карбонад Варёно-Копчёный, Лианозовское Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. more...
|
|
1218 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
От тортика вечером отвес- колдовство 😉
16 Oct 18 by member: Malefisenta_666_
|
меня так научите,пожалуйста
16 Oct 18 by member: Про100Алла
|
меня так научите,пожалуйста
16 Oct 18 by member: Про100Алла
|
ale21691507 , все просто. Посмотрите по компу мой дневник жрачки и Вам всё станет ясно. :)))
16 Oct 18 by member: Monkery
|
ale21691507 , все просто. Посмотрите по компу мой дневник жрачки и Вам всё станет ясно. :)))
16 Oct 18 by member: Monkery
|
Скажите пожалуйста а где нет записи вы не едите? Это реальные ккал? Я вот побаиваюсь так.
16 Oct 18 by member: cheri55ya
|
Ммм, какие катлеточи! Вы молодец! Главное, что отвес был!
16 Oct 18 by member: Антоника
|
У меня каждый вечер уходит 133 г
Без праги..
Я тебя укушу!
16 Oct 18 by member: einbaof1
|
У меня каждый вечер уходит 133 г
Без праги..
Я тебя укушу!
16 Oct 18 by member: einbaof1
|
А может все дело в праге и с ней было бы больше?
16 Oct 18 by member: Антоника
|
У меня каждый вечер уходит 133 г
Без праги..
Я тебя укушу!
16 Oct 18 by member: einbaof1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|