Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
3318 kcal
|
Fat: 109.18g | Prot: 89.61g | Carbs: 274.34g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Диетический 20%, С Пылу с Жару Оладьи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Лента Творог Мягкий Обезжиренный, Магнит Банан, Молоково Молоко 3,2%, Экопродукт Клубника Десерт Премиум. Lunch: Магнит Авокадо, La Pina Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Своя Компания Щи с Курицей. Dinner: Eco Botanica Вафли, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сыр Домашний, ВкусВилл Суп Солянка Сборная. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|