Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
988 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 37.40g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Чай, Velada Джем Клубничный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Омлет с Молоком. Lunch: Twix Mini, Nestle Кит Кат Мини, Чай, Vici Рыбные Порции из Филе Панко, Морозко Green Овощные Котлеты. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|