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Y empezamos hoy el Granada Sound (por eso me he pesado tan seguido) ahora hasta el viernes que viene......(para recuperar desde el domingo al viernes)
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88.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2018:
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2564 kcal
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Fat: 112.65g | Prot: 93.97g | Carbs: 187.58g.
Breakfast: Té (Infusión), Tomates, Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, La Casera Gaseosa, Vino Tinto de Mesa, Patatas Fritas, Miel, Costillas de Cerdo. Dinner: Hamburguesa con Queso , Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Snacks/Other: Embutidos de Carne, Ron, Edulcorantes (Sacarina), Café, Caña de Cerveza. more...
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1436 kcal
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Exercise:
Desk Work - 4 hours, Sleeping - 7 hours and 27 minutes, Apple Health - 12 hours and 33 minutes. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Strdaban's Weight History
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