|
Куда-то движемся ... весь вопрос куда? :)))
|
104.5 kg
Lost so far: 85.9 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
1056 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 54.05g | Carbs: 82.37g.
Breakfast: Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, МЖК Горчица Столичная, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Черная Карта Кофе Молотый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Диета Елены Малышевой Зразы Мясные с Гречневой Кашей. Dinner: Маркет Перекресток Фасоль Белая Натуральная. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Ahmad Tea Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Ahmad Tea Зеленый Чай, Пятерочка Лимон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|