Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 46.56g | Carbs: 140.67g.
Breakfast: Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Кофе, Velada Джем Клубничный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Геркулес Зерновой Хлеб. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Пицца Пепперони (36 см). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|