Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 78.38g | Prot: 80.39g | Carbs: 131.88g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда, Мясная Империя Шейка Пряная, Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Банан. Lunch: Гречка Отварная, Курица в Сметане. Dinner: Арбуз, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Snacks/Other: Чай, Биомакс Кефирный 2,5%, Творожная Запеканка, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|