Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
114.2 kg
Lost so far: 76.2 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
539 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 22.15g | Carbs: 11.12g.
Breakfast: Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Грудинка в восточном соусе с горчицей (Ближние ГОРКИ), Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Зеленый Перец, Чеснок, Зеленый Лук, Кинза, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Оредеж Яйцо Куриное С1, Kotanyi Корица Молотая, Черная Карта Кофе Молотый, Сарафаново Молоко 1,5%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|