|
Опачки, большой отвес!)))
|
73.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 161.59g | Carbs: 126.06g.
Breakfast: Barilla Макароны, Куриное Филе. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный), Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Оливковое Масло, Цукини, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжий Фарш. Snacks/Other: Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара, Madhava Сироп Агавы, Творог (Полностью Обезжиренный), ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
05 Aug 18 by member: IrinaSyrygina
|
06 Aug 18 by member: Arodaxis
|
06 Aug 18 by member: Amirielka
|
здорово!!! продолжайте)))
06 Aug 18 by member: Margo1883
|
06 Aug 18 by member: Savi_S
|
06 Aug 18 by member: eva_erika
|
Спасибо, девули! Это большое счастье, давно у меня не было такого низкого веса))))
06 Aug 18 by member: Thalichka
|
06 Aug 18 by member: Makkkko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thalichka's Weight History
|