|
Стресс, только кофе вчера хлебал 😎
|
115.4 kg
Lost so far: 75 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 30.19g | Carbs: 30.88g.
Breakfast: Оредеж Яйцо Куриное С1, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Лианозовское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Овощное рагу-2, Суп овощной-2. Dinner: ВкусВилл Фрикадельки с Зеленью, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Малина, Бабаевский Элитный 75% Какао. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|